健康増進

今日は晴れて暑いです

わあ~い と無邪気に走り出す るい君
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かわいらしいね

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ドッグラン内の芝生がずいぶんはげたので
こちらの芝生でゴロゴロしています

葉が硬い種類(キリシマターフ)なので、背中への刺激が
ちょうど良いようです
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草ボーボーエリアを探検してきた るい君
もう怖くないそうです

秋になったら、こちらもきちんと整備して遊べるようにするつもりです
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昨日の夕方は雨だったので、ルームランナーで
体力、筋力アップです

るい君が5分歩いたら、交代して私が5分歩きます
また交代して るい君が歩いて・・・の繰り返しが楽しい

るい君は低速で、私は早歩きくらいのスピードです
ちょいキツいくらいの運動が効果的とか

後ろ脚を引きずることなく、元気よく歩いています
お散歩では気付けない歩き方のくせや
引きずり方、バテ具合をチェックできるので便利です
1606205.jpg
今日は暑いので、昼間の退屈しのぎに
またルームランナーで遊んでいます

るい君もダーマやカブと同じで知的好奇心が高いので
いろいろと挑戦してみたいようです
1606206.jpg
もちろん水分補給も忘れずにね

こまめにオヤツを食べたり、水分補給という名のスープや
ヨーグルトを食べていたので、空腹によるひと口ゲロも無く
絶好調です

最近始めたマグロオイルのトッピングがうれしいようです
http://item.rakuten.co.jp/1derland/c/0000000127/

不飽和脂肪酸オメガ3で、ますます毛並が良くなり
頭も良くなっちゃいますね
ボケ防止にもなりますヨ

るい君の健康増進がとてもうれしいこのごろです
るい君は来月で8歳になります
10歳を超えてからも元気でいられるように
今のうちに体質改善に取り組んだり、今までのフードや
生活習慣を見直したりすることが大切です
転ばぬ先の杖ですよ~

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