豆乳ヨーグルト

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今日も絶好調な るい君
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やっぱり飛行犬は撮れません
短足だから難易度高いよ
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ドッグラン独り占めがうれしくてたまらない様子

もう昼間は暑いですね~
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乳酸菌にはまりまくっている私

調べるほど奥が深くて、良いことはどんどん取り入れたくなります

まずは、豆乳ヨーグルト

乳製品が苦手なワンコにとって、牛乳から作られるヨーグルトでは
ほんの少ししか食べられません

でも乳酸菌はたくさん取りたいし・・・

豆乳ヨーグルトなら安心して食べられますね

植物性乳酸菌のほうが効果的だそうです
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またまた甘酒の時のように、ダーマと私で毎日たくさん食べたいので
市販品を種菌として、昔流行ったカスピ海ヨーグルトのように
自家製に挑戦しました

ビンを煮沸消毒して、無調整豆乳に種菌を入れて
鍋にぬるま湯を張り、ふたをして一晩おいておきます
雑菌が入らないようにすることがポイントです

手作り甘酒も一緒に入れてみました
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朝にはちゃんと完成していました

大成功

甘酒がほんのり自然な甘さで豆乳臭くなく
美味しく出来ました

カブは毎日おいしいご飯を食べて、食事に関しては全く何の後悔もありませんが
これは食べさせてあげたかったな~

甘酒は料理の調味料として大活躍しています
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るい君にもおすそわけです

私とダーマで毒味済みだから安心して食べてください
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のんびりゴロゴロ
るい君はこの時間が大好きなのです
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雨が降りそうなので早めの夕方散歩

スキップランランラン
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今日もイイ笑顔

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